لامحدود تلاءَ سان فٽنيس ۾ غوطا - گهر ۾ توهان جي ذاتي سوئم لين؟
لامحدود تلاءَ سان گھر جي فٽنيس جي نئين دور ۾ داخل ٿيو، توھان جي ذاتي ترڻ واري لين جيڪا ترڻ کي ھواءَ جو جھنڊو بڻائي ٿي، جڏھن به توھان چاھيو! تصور ڪريو پنھنجي رھائش واري جاءِ کي ھڪڙي خانگي آبي نخلستان ۾ تبديل ڪريو جتي توھان روايتي تلاءَ جي تڪليف کان سواءِ ترڻ جا سڀ فائدا ماڻي سگ
ڇا ھڪڙو ٻاھرين سپا واقعي توھان جي ملڪيت جي قيمت کي وڌائي سگھي ٿو؟
ريئل اسٽيٽ ايجنٽن جو چوڻ آهي ته: ”پول گهر وڪڻن ٿا، پر اسپاس لائف اسٽائل وڪڻن ٿا. جيئن ته ڪو ماڻهو جنهن سالن تائين هاؤسنگ مارڪيٽ جي رجحانات کي ٽريڪ ڪيو آهي، مون پاڻ ڏٺو آهي ته ڪيئن ٻاهرين اسپاس عيش عشرت کان وٺي سمارٽ گهر سيڙپڪاري تائين ترقي ڪئي آهي. تازي ڊيٽا ڏيکاري ٿي ته 68% خري
ڇا جيڪڏهن توهان جي ايندڙ موڪلون صحيح ٿي سگهي ٿي گهر ۾ ٻاهران اسپا سان؟
گفتگو هڪ گرم ٽب کي شامل ڪرڻ جي فائدن کي نمايان ڪري ٿو موڪلن جي رينجر جي ملڪيت ۾. هڪ ميزبان پنهنجو ذاتي تجربو شيئر ڪري ٿو، ياد رهي ته هڪ گرم ٽب شامل ڪرڻ ڊرامائي طور تي انهن جي ڪرائي جي آمدني ۾ اضافو ڪيو $125 کان وٺي $300 في رات، اضافي سار سنڀال ۽ آپريشنل مطالبن جي باوجود. انهن جو چوڻ آ
سونا روم کي نصب ڪرڻ جو سوچيو؟ اچو ته فائدي جي ڳالهه ڪريون!
سونا نصب ڪرڻ جو سوچيو؟ سونا صحت جي فائدن جو مال مهيا ڪن ٿا، آرام ۽ بهتر رت جي گردش کان وٺي detoxification تائين، انهن کي توهان جي گهر ۾ هڪ شاندار اضافو بڻائي ٿو. اهي پڻ مسئلن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون جهڙوڪ هاء بلڊ پريشر ۽ دٻاء. تصور سڌو آهي- هڪ ڪمرو جيڪو گرم پٿر کي استعمال ڪندي گرمي
ڇا توھان جو پٺاڻ صرف گھاس جو ھڪڙو اداس پيچ آھي؟
ڇا توھان جو پٺاڻ صرف گھاس جو ھڪڙو اداس پيچ آھي؟ جيڪڏهن توهان جي لان ۾ ننگا اسپاٽ آهن جيڪي ريگستان وانگر سائي نخلستان کان وڌيڪ آهن، اهو وقت وٺڻ جو وقت آهي! اهي بدصورت پيچ اڪثر ڪري پيادل ٽرئفڪ، خراب مٽي، پالتو جانورن جي حادثات، خراب گربس، ڪيميائي اسپيل، فنگل دشمنن، يا لڪيل پٿرن
سونا ڪمرن بابت دلچسپ؟ هتي آهي ڇو توهان کي هڪ ڪوشش ڪرڻ گهرجي!
سونا ڪمرن بابت دلچسپ؟ هتي آهي ڇو توهان کي هڪ ڪوشش ڪرڻ گهرجي! سونا، فنلينڊ تائين 2,000 سالن کان وڌيڪ پراڻي تاريخ سان گڏ، روايتي شفا جي جڳهن کان صحت جي جديد پناهه ۾ تبديل ٿي ويا آهن. اهي گرم، بند ٿيل ڪمرا پيش ڪن ٿا صحت جي فائدن جو هڪ صف، بشمول detoxification، دٻاء جي گھٽتائي، ۽ بهتر ننڊ جي
ڇا هڪ سونا ڪمرو توهان جي آخري ٿڌي وقت جو راز آهي؟
سونا صدين کان پاليا ويا آهن، جيڪي صحت جي فائدن جي دولت پيش ڪن ٿا جيڪي صرف هڪ سٺي پسڻ کان پري آهن. تحقيق ڏيکاري ٿي ته باقاعدي سونا جو استعمال ڊرامائي طور تي دل جي بيمارين جي خطري کي 50 سيڪڙو تائين گھٽائي سگھي ٿو. هي گائيڊ سونا جي مختلف قسمن ۾ شامل ڪري ٿو- روايتي فننش، انفراريڊ، ۽ ٻ
آرام ڪرڻ چاهيو ٿا جيئن اڳ ڪڏهن به نه؟ هڪ سونا ڪمري اندر قدم!
آرام ڪرڻ چاهيو ٿا جيئن اڳ ڪڏهن به نه؟ سونا روم جي اندر قدم وڌو!" هي دعوت صرف گرمائش جي باري ۾ نه آهي- اهو هڪ 5,000 سال پراڻي صحت جي راز کي کولڻ جي باري ۾ آهي جنهن جي جديد سائنس هاڻي تصديق ڪري ٿي ته دٻاءُ کي پگھلائڻ دوران توهان جي صحت کي بهتر بڻائي سگهجي ٿو. جيئن توهان جي پويان دروا
ان کي پسڻ لاء تيار آهي؟ سونا روم جا فائدا دريافت ڪريو!
سونا ھزارين سالن کان تندرستيءَ جو ھڪ اھم مرڪز رھيا آھن، جيڪي فائدن جو خزانو پيش ڪن ٿا جھڙوڪ درد جي راحت، دٻاءُ ۾ گھٽتائي، ۽ دل جي بھترين صحت. 70° کان 100° Celsius جي وچ ۾ گرمي پد تي ڪم ڪندي، سونا مختلف قسمن ۾ اچن ٿا - ڪاٺ جي جلندڙ، برقي طور تي گرم، انفراريڊ، ۽ ٻاڦ وارا ڪمرا- هر هڪ منفرد
ڇو ماهر چون ٿا ته سونا ڪمرو توهان جي صحت کي بهتر بڻائي سگهي ٿو؟
ماهرن زور ڏنو ته سونا ڪمرا مختلف طريقن سان توهان جي صحت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا. پهرين بند، اهي آرام کي فروغ ڏين ٿا، جيڪو اسان جي تيز رفتار زندگين ۾ ضروري آهي. سونا جي گرمي رت جي رڳن کي ڦهلائڻ، گردش کي وڌائڻ، ۽ بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪندي عجيب ڪم ڪري ٿي. تصور ڪريو پوئتي ويٺي ۽
ڪڏهن ماڻهن جي بغير ڪنهن سپا ڏينهن جي لطف اندوز ٿيڻ بابت سوچيو؟
ڪڏهن ماڻهن جي بغير ڪنهن سپا ڏينهن جي لطف اندوز ٿيڻ بابت سوچيو؟ هن کي تصوير ڏيو: هڪ پرسڪون نخلستان جتي صرف آواز آهن نرم پاڻي جي وهڪري ۽ نرم موسيقي، نه اجنبي جي گپ شپ يا شيشي جي ڇڪڻ. هڪ گرم، بلبلنگ گرم ٽب ۾ ٻڏڻ جو تصور ڪريو، ٻاڦ توهان جي چوڌاري اڀرندي، جيئن توهان هڪ تازگي ڏيندڙ مش
توهان جي پنهنجي گهر ۾ تنگ محسوس ڪيو؟ وڌائڻ جو وقت!
توهان جي گهر ۾ تنگ محسوس ڪيو؟ اهو ٿي سگهي ٿو هڪ remodel تي غور ڪرڻ جو وقت! گهڻو ڪري، مسئلو غير موثر فرش منصوبن يا گهٽ استعمال ٿيل جڳهن مان پيدا ٿئي ٿو، پر ٿوري تخليق سان، توهان پنهنجي رهائش واري علائقي کي هڪ کليل، سجيل پناهه ۾ تبديل ڪري سگهو ٿا. جيتوڻيڪ معمولي ترميمون، جهڙوڪ ڪسٽم ش
جڏهن توهان ان کي ترڻ ڪري سگهو ٿا ته دٻاءُ توهان کي ڇو ٻوڙيو؟
اڄ جي تيز رفتار دنيا ۾، دٻاء هڪ تقريبا ناگزير ساٿي بڻجي چڪو آهي. ڇا اهو ڪم جي بيشمار مطالبن، ذاتي رشتن جي پيچيدگي، يا ڊجيٽل ڊوائيسز کان معلومات جي مسلسل بيراج، دٻاء هر ڪنڊ جي چوڌاري ڦري ٿو. اهو هڪ آفاقي تجربو آهي، تنهن هوندي به ان جو اثر وڏي پيماني تي فرد کان فرد تائين مختلف آه
ساڳي پراڻي بورنگ تلاء جي تجربي مان ٿڪجي پيا؟
ساڳي پراڻي بورنگ تلاءَ جي تجربي مان ٿڪجي پيا آهيو؟” تون اڪيلو نه آهين. اونهاري جي صاف پاڻيءَ ۾ ٽپو ڏيڻ جو اونهاري جو جوش جلدي ختم ٿي سگهي ٿو جڏهن هر تلاءُ وارو ڏينهن هڪجهڙو محسوس ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. پر ڇا مان جيڪڏهن توهان کي ٻڌايان ته توهان جي پوئين يارڊ نخلستان هڪ لاتعداد تفريح
ڪنهن کي موڪل جي ضرورت آهي جڏهن توهان وٽ گهر ۾ گرم ٽب آهي؟
جڏهن موڪلن جي منصوبابندي ڪرڻ، اهو ضروري آهي ته توهان جي غير موجودگي دوران توهان جي گرم ٽب سان ڇا ڪجي، غير محفوظ حالتن ۽ بيڪٽيريا جي واڌ کي روڪڻ لاء. جيڪڏهن توهان ٻن هفتن تائين پري آهيو، توهان ڪجهه اهم قدمن تي عمل ڪندي پنهنجي اسپا کي بغير ڇڏي سگهو ٿا. پهرين، هميشه پنهنجي اسپا ڍ
گرم ٽب خوشي: ڇا توهان اندر آهيو؟
گرم ٽب نه رڳو مزو ۽ آرام جو هڪ ذريعو آهن؛ اهي پڻ پيش ڪن ٿا صحت جي فائدن جي گهڻائي جيڪي توهان جي زندگي جي معيار کي خاص طور تي وڌائي سگهن ٿيون. گرم ٽب ۾ ٻڏڻ سان هائيڊروٿراپي ذريعي اثرائتو دٻاءُ ۽ پريشانيءَ کان نجات ملي ٿي، جيڪا هارمونز جهڙوڪ سيروٽونن ۽ ڪورٽيسول کي توازن ۾ رکڻ ۾ مد
